Sağlık

Tereyağı zararlımıdır?

Tereyağı lezzeti ile yemeklerin ve damak tadının vazgeçilmezidir. Türk toplumunun da, tereyağına karşı büyük bir ilgisi vardır. Çok eski zamanlardan beri kullanılan tereyağı, çeşitli yemeklerde ve hemen hemen her sofrada yer alır. Fakat tereyağı, doymuş yağlardan olduğu için sağlığa malesef zararlıdır.

 

Günlük beslenme alışkanlığı içinde tereyağı kullanımı olan birçok kişi vardır. Uzmanlar bu konuda önerilerde bulunuyor ve doymuş yağlardan olan tereyağının sıkça kullanılmamasına, aksi taktirde ciddi sağlık sorunları ile karşılaşılacağına dikkat çekiyorlar.

Yazar hakkında

Alkan Kaya

Yorumla

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.