Sağlık

Soğuk havalar depresyona neden oluyor

Yapılan araştırmalar, insanların güneşli havalarda daha neşeli olurken, havaların soğuduğu kış aylarında daha durgun, hüzünlü ve huzursuz olduklarını ortaya çıkardı.

Konya’da Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.Dr. Rüstem Aşkın, kış aylarının insanlarda depresyona neden olduğunu söyledi.

Prof. Dr. Rüstem Aşkın, kış depresyonunun mevsimsel bir hastalık olduğunu belirterek, “İnsanlar güneşli havalarda daha neşeli olurken, kış aylarında durgun, hüzünlü ve huzursuz olurlar. Havaların kapalı ve soğuk olması insanların sosyal etkinliklerini ve hareket kabiliyetlerini kısıtlıyor” dedi.

Prof. Dr. Aşkın, bu tür havalardan etkilenen kişilerin, depresyona girmemek ve hastalığa yakalanmamak için, yürüyüş yapabileceğini, kapalı alanda sportif ve sanatsal faaliyetlere katılabileceğini söyledi.

Yazar hakkında

Alkan Kaya

Yorumla

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.