Sağlık

Obezite patlamaya hazır bomba!

İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, obez oranları hızla artıyor. Her on erkeğin sekizinde, her on kadının yedisinde obez olma ihtimali beliriyor. Uzmanlar, sürekli yemek yiyip hareket etmeden oturan kişilerin risk altında olduğunu belirtiyor.

Yetişkin ve çocuklar arasında yapılan araştırma sonucunda obezin patlamaya hazır bir bomba olduğu belirtildi. Hareketsiz yaşam ve dengesiz beslenmeden kaynaklanan obezite, her yaş grubu için oldukça tehlikeli. Obezite kalp hastalığı, felç ve diyabet gibi sorunları da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, yiyeceklerin yanı sıra solunan havanında obeziteye neden olabileceğini belirtiyor. Özellikle gün boyunca televizyon karşısında atıştırılan yiyecekler obeziteye davetiye çıkartıyor. Uzmanlar, obezitenin ortadan kalkması için dengeli beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin doğru alınması ve düzenli olarak spor yapılması gerektiğini belirtiyor.

Yazar hakkında

Alkan Kaya

Yorumla

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.