Sağlık

Kanser hastaları mutlaka egzersiz yapmalı !

İngiltere yapılan bir araştırmaya göre, kanser hastalarının hafta da iki saat egzersiz yapmaları belirtiliyor. Kanser tedavisinden sonra hareletsiz kalmak hastalar için, ölüm riskini arttırıyor. Kanser tedavisi gören kişiler düzenli egzersiz sayesinde tedavinin yan etkilerini ortadan kaldırıyor ve ölüm riskini en aza indiriyor. Kanser tedavilerinden sonra hareketsiz bir hayat sürmek tedavi süresinin daha uzamasına ve etkili bir sonuç vermesine engel oluyor. Her hafta yapılacak iki saatlik egzersiz, tedaviden sonra oluşan yorgunluk ve kilo alımınada engel oluyor. Tedaviden sonra yapılan egzersiz yorgunluğu atarak daha dinç olmanızı sağlıyor. Uzmanlar, kanser hastalarının tedaviden sonra mutlaka egzersiz yapmalarını ve hareket etmeleri gerektiğinin altını çiziyor.

Yazar hakkında

Alkan Kaya

Yorumla

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.