Sağlık

Asitli içecekler diş çürüğüne neden oluyor!

Razaman ayı boyunca tüketilen tatalı ve asitli içecekler diş sağlığını tehdit ediyor. Gittiğiniz yerlerde ikram edilen tatlılar hem diş sağlığınızı hemde genel sağlığınızı tehdit ediyor. Tatlıların ağızda asidik bir ortama neden olduğunu belirten uzmanlar, bu durumun diş çürüklerine neden olduğunu belirtiyor.

Uzmanlar, diş fırçalama imkanı olmayan yerde mutlaka şekersiz sakız çiğnenmesi gerektiğini belirtiyor. Yemeklerden heemn sonra ağzın bol su ile çalkalanması gerektiğini ve daha sonra şekersiz sakız çiğnenmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca dişlerin düzenli olarak fırçalanması çürük oluşumuna engel olacaktır. Diş fırçalamanın yanı sıra diş ipi kullanmanında oldukça önemli olduğunu belirten uzmanlar, diş aralarında kalan artıkların giderilmesinde etkili olduğunu belirtti. Uzmanlar, ağızdaki asidik yapıyı yok etmek için peynir, süt, elma ve havuç gibi besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.

Yazar hakkında

Alkan Kaya

Yorumla

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.