Şifalı Bitkiler

İğdenin Faydaları Nelerdir

İğde, toplumda çok sevilen bir yemiştir. Tadının mayhoşluğu ile damağımızda farklı bir lezzet bırakır. İçi beyaz un gibi ve görünüşü ile kızılcığa benzer. Bu yemişin sağlık açısından birçok faydası bulunur. İğde sıkça tüketilmesi gereken besinler arasında mutlaka yer almalıdır. Çünkü gerçekten vücut için olan yararları saymakla bitmez.

 

İğde Faydaları

 

İğde ağacının bir meyvesi olan iğde, vücuda kuvvet kazandırıyor. Kış aylarının sık rastlanan hastalıkları olan grip ve soğuk algınlığına karşı iyi geliyor. Öksürüğünüz yada ishal sorununuz varsa iğdeyi bolca yemelisiniz.

Yazar hakkında

Alkan Kaya

Yorumla

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.