Sağlık Sigara | Zararları ve Bırakma Yöntemleri

Nikotin ikame ürünleri ve sigarayı bırakmada kullanılan diğer ürünler

Nikotin
İkame Tedavisi (NİT) nedir?

Nikotin bandı ve sakızı gibi nikotin ürünlerine Nikotin İkame
Tedavisi ya da kısaca NİT denmektedir. Bunlar sigarayı bırakmaktan kaynaklanan
yoksunluk duygusunun, yani aşırı sigara içme arzusunun üstesinden gelmenizde ve
sigarasız bir hayata başlamanızda yardımcı olurlar.

Nikotin İkame Tedavisi (NİT) vücudunuza nikotin verirken sigara
içmenin veya tütün çiğnemenin yol açtığı zararlı etkilere neden olmaz. Burada
amaç, hafif dozda nikotinle aşırı sigara içme arzusunu azaltarak yavaş yavaş
bağımlılığınızı ortadan kaldırmaktır.

Mevcut
NİT türleri nelerdir?

Nikotin bantları ve sakızları dışında mikro tabletler, pastiller,
burun spreyleri ve solunum gereçleri gibi pek çok seçenek mevcuttur.

Herkes
NİT kullanabilir mi?

Nikotin ikame tedavisi
hemen herkesin kullanması için uygundur, ancak, hekiminize

danışmanız
gerekmektedir. Ayrıca paket üzerindeki kullanma talimatını okuyunuz.

Özellikle
gebeyseniz, kalp veya dolaşım sorununuz varsa veya düzenli ilaç

kullanıyorsanız hekiminize
mutlaka danışınız.

Gebeliğim
sırasında NİT kullanabilir miyim?

Gebelerin NİT kullanmasında çoğunlukla bir sakınca yoktur. Ama
bunun için öncelikle hekiminizle veya sizinle ilgilenen sağlık personeliyle
görüşmeniz gerekir. Size sigara içmeye devam etmenin zararları ve NİT
yardımıyla sigarayı bırakmanın yararları hakkında gerekli bilgileri
vereceklerdir.

NİT
ürünleri de sigara kadar tehlikeli midir?

Hayır. Sigara içenlerin sağlıklarını tehlikeye atan şey katran,
karbon monoksit ve sigara dumanında bulunan 4000’den fazla zehirli kimyasal
maddedir. Nikotin ikame tedavisi olarak adlandırılan ürünler nikotin yoksunluğu
hissini azaltır ve bu ürünlerde bu zararlı zehirler bulunmaz. Ancak
unutulmaması gereken husus sigara bırakmada kişinin iradesi, inancı ve
kararlılığıdır.

NİT
ürünlerini nasıl alabilirim?

Nikotin ikame tedavisinde kullanılan ürünleri
doktora danışılarak temin edilebilir.

Yazar hakkında

Alkan Kaya

Yorumla

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.